Fitness-Protein-Frühstück mit Haferflocken

1.Haferflocken (80 g), Mandelmilch (250 ml), Proteinpulver, Chiasamen, eine Prise Salz und Zimt in einer Schüssel verrühren.

2.Die Mischung über Nacht im Kühlschrank quellen lassen oder für eine schnellere Option mindestens 30 Minuten stehen lassen.

3.Vor dem Servieren die Bananenscheiben unterrühren.

4.Mit Naturjoghurt, gehackten Walnüssen, Kürbiskernen, Goji-Beeren und einem Teelöffel Honig garnieren.