Brócolis e Couve-Flor ao Alho e Limão na Air Fryer

1.Lave bem os brócolis e a couve-flor e corte-os em floretes.

2.Em uma tigela grande, misture os floretes de brócolis e couve-flor com o alho picado, o azeite de oliva, o suco de limão, as raspas de limão, o sal e a pimenta-do-reino.

3.Certifique-se de que todos os floretes estejam bem cobertos com a mistura de temperos.

4.Preaqueça a air fryer a 200°C por cerca de 5 minutos.

5.Coloque os brócolis e a couve-flor temperados na cesta da air fryer, distribuindo-os de maneira uniforme.

6.Cozinhe na air fryer por 15-20 minutos, mexendo na metade do tempo para garantir que cozinhem por igual.

7.Verifique se os legumes estão macios e levemente dourados antes de retirar da air fryer.

8.Sirva quente como acompanhamento ou prato principal.