Save your favorite recipes and plan meals effortlessly with Mr. Cook.

Легкий и питательный салат с семенами чиа, авокадо и заправкой из льняного масла

Name: Легкий и питательный салат с семенами чиа, авокадо и заправкой из льняного масла
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 1 спелый авокадо; 2 столовые ложки семян чиа; ¼ стакана миндаля; 2 столовые ложки льняного масла; ½ чайной ложки меда; ½ лимона (сок); соль по вкусу; перец по вкусу; ½ стакана свежих листьев шпината (по желанию)

Этот легкий и питательный салат с семенами чиа и авокадо идеально подходит для здорового питания. Он богат полезными жирами и клетчаткой, а заправка из льняного масла придает ему особый вкус.

Prep: 10 mins

Cook: 10 mins

11/30/2024

Added by: Pmirosnicenko040

Ingredients

1 спелый авокадо
2 столовые ложки семян чиа
¼ стакана миндаля
2 столовые ложки льняного масла
½ чайной ложки меда
½ лимона (сок)
соль по вкусу
перец по вкусу
½ стакана свежих листьев шпината (по желанию)

Join 112,000+ cooks planning and saving with Mr. Cook. Start organizing your meals today!112,000+ cooks trust Mr. Cook — Plan, shop, and save easier! Get the app today.

Get Started for free

The recipe isn't perfect for you? Customize it!

Find substitutes for missing ingredients, add more spice, explore vegan options, or get creative!

Comments

Generated by the Mr. Cook AI.

This recipe is AI-generated and Mr. Cook has not reviewed it for accuracy or safety. Use your best judgment when preparing AI-generated dishes. Please rate this recipe to help others know if it's good or not.