Wrap Integral de Frango e Abacate com Molho de Iogurte

1.Em uma tigela, misture o iogurte natural, o suco de limão, a mostarda, o sal e a pimenta-do-reino para fazer o molho. Reserve.

2.Em uma tortilha integral, coloque uma porção do peito de frango desfiado no centro.

3.Adicione as fatias de avocado, a alface picada, os tomates-cereja e a cebola roxa fatiada sobre o frango.

4.Regue com o molho de iogurte preparado anteriormente.

5.Dobre as laterais da tortilha e enrole-a firmemente, formando um wrap.

6.Repita o processo com a segunda tortilha e os ingredientes restantes.

7.Corte os wraps ao meio e sirva imediatamente.