Завтрак из творога с йогуртом и протеиновым порошком

Name: Завтрак из творога с йогуртом и протеиновым порошком
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 150 г нежирного творога; 100 г натурального йогурта без добавок; 20 г ванильного протеинового порошка; 1 чайная ложка мёда (по желанию); Щепотка корицы (по желанию); Несколько ягод (например, черника или малина) для украшения

5 mins

Быстрый и питательный десерт, идеально подходящий для утренней зарядки энергии. Этот завтрак сочетает в себе нежную текстуру творога, свежесть натурального йогурта и дополнительный белок из порошка, что делает его отличным выбором для активного начала дня.

8/24/2025·Added by Vi S

Save your favorite recipes and plan meals effortlessly with Mr. Cook.

Get Started for free

Ingredients

serving

150 г нежирного творога
100 г натурального йогурта без добавок
20 г ванильного протеинового порошка
1 чайная ложка мёда (по желанию)
Щепотка корицы (по желанию)
Несколько ягод (например, черника или малина) для украшения

Steps

Start cooking

Join 130,000+ cooks planning and saving with Mr. Cook. Start organizing your meals today!130,000+ cooks trust Mr. Cook — Plan, shop, and save easier! Get the app today.

Get Started for free

Reviews

Rate this recipe

Make it your own

Adjust ingredients, change spice levels, explore dietary alternatives, or let AI reimagine this recipe.

Discover more recipes

Generated by the Mr. Cook AI. This recipe is AI-generated and Mr. Cook has not reviewed it for accuracy or safety. Use your best judgment when preparing AI-generated dishes. Please rate this recipe to help others know if it's good or not.