Save your favorite recipes and plan meals effortlessly with Mr. Cook.

Krämig Banan- och Hallonsmoothie med Kollagen (Mindre Banan, Utan Syrup)

Name: Krämig Banan- och Hallonsmoothie med Kollagen (Mindre Banan, Utan Syrup)
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 medelstor, fryst banan (skalad och skivad); 2 dl frysta hallon; 1 dl kokosmjölk (fullfet för krämighet); 1 dl naturell yoghurt (gärna grekisk); ½ dl vanlig mjölk (eller mer för tunnare konsistens); 1 msk kollagenpulver (osmakligt); En nypa kardemumma (valfritt, för djup)

En snabb, uppfriskande och otroligt krämig smoothie som kombinerar sötman från banan med syrligheten från hallon, balanserad med fyllig kokosmjölk och yoghurt. Berikad med tillsatt kollagenpulver för extra näring, nu med en mildare banansmak utan tillsatt sirap.

Prep: 10 mins

2/23/2026

Added by: Lunizparlein

Nutrients per serving:

195 kcal

Calories

8.5 g

Protein

25 g

Carbohydrates

7.5 g

Fat

15 g

Sugar

Ingredients

1 medelstor, fryst banan (skalad och skivad)
2 dl frysta hallon
1 dl kokosmjölk (fullfet för krämighet)
1 dl naturell yoghurt (gärna grekisk)
½ dl vanlig mjölk (eller mer för tunnare konsistens)
1 msk kollagenpulver (osmakligt)
En nypa kardemumma (valfritt, för djup)

Steps

Join 125,000+ cooks planning and saving with Mr. Cook. Start organizing your meals today!125,000+ cooks trust Mr. Cook — Plan, shop, and save easier! Get the app today.

Get Started for free

The recipe isn't perfect for you? Customize it!

Find substitutes for missing ingredients, add more spice, explore vegan options, or get creative!

0 comments

Generated by the Mr. Cook AI.

This recipe is AI-generated and Mr. Cook has not reviewed it for accuracy or safety. Use your best judgment when preparing AI-generated dishes. Please rate this recipe to help others know if it's good or not.