Lia´s Gemüse-Spätzle-Auflauf

Lia´s Gemüse-Spätzle-Auflauf

Dieses Gericht vereint die herzhaften Aromen von Gemüse und Spätzle in einer leckeren Low Carb Variante. Der Auflauf ist reich an Geschmack und perfekt für jeden, der auf seine Kohlenhydratzufuhr achtet. Ein wunderbares, gesundes Abendessen für die ganze Familie, das sowohl sättigt als auch schmeckt.

Prep: 40 mins
Cocción: 20 mins

Nutrientes por ración:

26 kcal

Calorías

1.1 g

Proteína

4.4 g

Carbohidratos

1.6 g

Grasa

0.7 g

Azúcar

Ingredientes

  • Für die Spätzle:

  • Für den Auflauf:

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Cambia los ingredientes que no tengas, hazlo más picante, busca una versión vegana o ¡ponte creativo!

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