Libros de cocina
Plan de comidas
Personaliza
Comparte
1 Porción
### Zutaten:
Escanear para abrir con Mr. Cook
1. **Banane, Himbeeren und Heidelbeeren** in einen Mixer geben. 2. **Skyr** hinzufügen. 3. **Hafermilch** dazugeben. Die Menge der Hafermilch hängt davon ab, wie dickflüssig du deine Smoothie-Bowl haben möchtest. Beginne mit 100 ml und füge bei Bedarf mehr hinzu. 4. Optional: **Honig oder Ahornsirup** für zusätzliche Süße hinzufügen. 5. Alles gut mixen, bis eine glatte und cremige Konsistenz erreicht ist. 6. Den Smoothie in eine Schüssel gießen.
Frische Früchte (z.B. zusätzliche Beeren, Bananenscheiben) Nüsse oder Samen (z.B. Mandeln, Chiasamen, Leinsamen) Granola Kokosflocken
Encuentra sustitutos para los ingredientes que faltan, añade más especias, explora opciones veganas o ¡ponte creativo!