Bohnen-Burger mit Quinoa und Avocado

Bohnen-Burger mit Quinoa und Avocado

Diese saftigen Bohnen-Burger sind eine köstliche und nahrhafte vegane Alternative, die mit schwarzen Bohnen und Quinoa zubereitet werden. Serviert mit cremiger Avocado und frischem Salat auf einem Vollkornbrötchen, bieten sie eine ausgewogene Mahlzeit, die reich an Eiweiß ist und ohne Curry oder Tofu auskommt.

Prep: 20 mins
Cocción: 15 mins

Nutrientes por ración:

350 kcal

Calorías

10 g

Proteína

45 g

Carbohidratos

15 g

Grasa

3 g

Azúcar

Ingredientes

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Cambia los ingredientes que no tengas, hazlo más picante, busca una versión vegana o ¡ponte creativo!

Comentarios

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