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Mini Flan Napolitano

Name: Mini Flan Napolitano
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1 huevo grande; 2 cucharadas leche semidescremada; 2 cucharadas yogurt griego natural sin azúcar; ½ cucharadita esencia de vainilla; 1 cucharada cajeta sin azúcar

Un postre individual, cremoso y rápido de preparar en el microondas, con suave sabor a vainilla y caramelo dorado. Perfecto para satisfacer antojos dulces en minutos, sin complicaciones y sin ingredientes que alteren el equilibrio hormonal.

Prep: 5 mins

Cocción: 5 mins

6/6/2025

Añadido por: Gabriela Rodríguez

Nutrientes por ración:

170 kcal

Calorías

12 g

Proteína

16 g

Carbohidratos

7 g

Grasa

7.1 g

Azúcar

Ingredientes

1 huevo grande
2 cucharadas leche semidescremada
2 cucharadas yogurt griego natural sin azúcar
½ cucharadita esencia de vainilla
1 cucharada cajeta sin azúcar

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