Batido Energético de Frutas y Yogur

1.Coloca el plátano, las fresas y el mango en el vaso de la Thermomix.

2.Añade el yogur natural, la leche y la miel si decides usarla.

3.Agrega las semillas de chía para un aporte extra de energía y fibra, si lo deseas.

4.Incorpora el hielo para obtener un batido más fresco y espeso.

5.Tapa la Thermomix y mezcla todo durante 1 minuto a velocidad 10, asegurándote de que quede una textura suave y homogénea.

6.Con una espátula, baja los restos que hayan quedado en las paredes del vaso y mezcla nuevamente durante 10 segundos a velocidad 5.

7.Sirve inmediatamente en vasos altos para conservar la frescura y la textura cremosa del batido.