Porridge de Avena Manzana-Canela
Prep 5 minsCocción 10 mins
Un porridge especialmente adaptado para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), centrado en los beneficios de la manzana y la canela. Esta versión elimina la fresa y el plátano, destacando el sabor de la manzana, con fibra, antioxidantes y grasas saludables para un desayuno equilibrado y delicioso. Ideal para una sola porción.
Nutrientes por ración:
325 kcal
Calorías
12 g
Proteína
43 g
Carbohidratos
12 g
Grasa
11 g
Azúcar
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