Tortilla Española con Ensalada Fresca
Versión individual y alta en proteína de la tradicional tortilla española, especialmente adaptada para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Se añade pechuga de pavo a la mezcla de huevo, patata y cebolla, manteniendo el método saludable y el sabor clásico. Se acompaña con una ensalada fresca para una comida completa y balanceada.
Nutrientes por ración:
255 kcal
Calorías
28 g
Proteína
15 g
Carbohidratos
9 g
Grasa
4 g
Azúcar
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Instrucciones
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