Parfait de yaourt aux fruits et granola

Name: Parfait de yaourt aux fruits et granola
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g yaourt nature entier; 100 g fruits frais mélangés (fraises, myrtilles, banane); 40 g granola croustillant (sans sucre ajouté de préférence); 1 cuillère à café de miel liquide (optionnel); 1 cuillère à soupe de graines de chia (optionnel); Quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration; 1 pincée de cannelle en poudre (optionnel)

Un petit déjeuner sain et sucré combinant yaourt nature, fruits frais et granola croustillant, idéal pour commencer la journée avec énergie en seulement 10 minutes. Ce parfait équilibré apporte environ 400 calories, parfait pour une matinée pleine de vitalité.

Prep: 10 mins

5/8/2025

Añadido por: François Latocha

Ingredientes

150 g yaourt nature entier
100 g fruits frais mélangés (fraises, myrtilles, banane)
40 g granola croustillant (sans sucre ajouté de préférence)
1 cuillère à café de miel liquide (optionnel)
1 cuillère à soupe de graines de chia (optionnel)
Quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration
1 pincée de cannelle en poudre (optionnel)

¿Personalizar esta receta?

Cambia los ingredientes que no tengas, hazlo más picante, busca una versión vegana o ¡ponte creativo!

Comentarios

Generado por la Mr. Cook IA.

Esta receta es generada por la IA y Mr. Cook no ha revisado su exactitud o seguridad. Usa tu mejor juicio cuando prepares platos generados por la IA. Por favor, valora esta receta para ayudar a otros a saber si es buena o no.

Comentarios