Gefüllte Zucchini mit Linsen und Hackfleisch
Prep 20 minsCocción 30 mins
Diese gefüllten Zucchinihälften sind ein wahres Proteinwunder: Sie werden mit einer würzigen Mischung aus magerem Rinderhackfleisch, Linsen und aromatischen Gewürzen gefüllt und im Ofen gebacken. Das Gericht ist low carb, liefert etwa 35 g Eiweiß pro Portion und bleibt dabei unter 500 kcal. Perfekt für eine ausgewogene, sättigende Mahlzeit.
Nutrientes por ración:
257 kcal
Calorías
20 g
Proteína
16 g
Carbohidratos
12 g
Grasa
7 g
Azúcar
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