Tazón de Yogur Griego con Frutas del Bosque y Granola Crujiente

Name: Tazón de Yogur Griego con Frutas del Bosque y Granola Crujiente
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 taza (250g) de yogur natural o griego sin azúcar; ¼ taza de arándanos frescos; ¼ taza de moras negras frescas; 2 higos frescos, picados en cuartos; ¼ taza de uvas moradas, cortadas a la mitad; ⅓ taza de granola crujiente; 1 cucharadita miel de maple o agave (opcional); Una pizca de semillas de chía (opcional)

5 mins

401 kcal

Un desayuno vibrante y nutritivo que combina la cremosidad del yogur natural con la dulzura y acidez de las frutas frescas (arándanos, moras, higos y uvas). La adición de granola crujiente proporciona una textura satisfactoria, ideal para empezar el día con energía.

Por: Encarni Martínez López

Ingredientes

Porción

1 taza (250g) de yogur natural o griego sin azúcar
¼ taza de arándanos frescos
¼ taza de moras negras frescas
2 higos frescos, picados en cuartos
¼ taza de uvas moradas, cortadas a la mitad
⅓ taza de granola crujiente
1 cucharadita miel de maple o agave (opcional)
Una pizca de semillas de chía (opcional)

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