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Refogado de Carne Moída com Brócolis, Couve-flor e Batata

Name: Refogado de Carne Moída com Brócolis, Couve-flor e Batata
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g carne moída; 1 cabeça de brócolis; 1 cabeça de couve-flor; 2 batatas médias; 2 tomates maduros; 1 cebola média; 2 dentes de alho; 1 colher de sopa de azeite; sal a gosto; pimenta-do-reino a gosto; água suficiente para cozinhar

Um prato saboroso e nutritivo, perfeito para uma refeição em família, combinando carne moída com vegetais frescos.

Préparation: 15 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

19/09/2024

Ajouté par: Vinicius Sartori

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