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Refogado Tropical de Frango com Legumes

Name: Refogado Tropical de Frango com Legumes
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 500 g peito de frango cortado em cubos médios; 1 cebola média picada; 3 dentes de alho picados; 2 tomates maduros picados sem sementes; 2 cenouras médias cortadas em rodelas finas; 1 chuchu médio descascado e cortado em cubos; 2 colheres de sopa de óleo de oliva; ½ colher de chá de cominho em pó; ½ colher de chá de páprica doce; Sal a gosto; Pimenta-do-reino moída na hora a gosto; Salsinha fresca picada para finalizar; 100 ml água quente

Um prato prático e saudável que combina peito de frango suculento com legumes frescos como cenoura e chuchu, refogados com cebola, alho e tomate, temperados com especiarias leves. Ideal para um almoço saboroso sem uso de forno, fácil de preparar e nutritivo.

Préparation: 15 minutes

Temps de cuisson: 25 minutes

Brazilian

30/04/2025

Ajouté par: Aphengist

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