Keto Gehakt-Groentetaart zonder Asperges, Amandel- en Kokosmeel

Keto Gehakt-Groentetaart zonder Asperges, Amandel- en Kokosmeel

Deze heerlijke keto gehakt-groentetaart is volledig glutenvrij en bevat geen amandelmeel, kokosmeel of asperges. In plaats daarvan maak je een eenvoudige kaas-ei bodem, die perfect past binnen een koolhydraatarm dieet. De vulling blijft rijk aan groenten, gehakt en kaas, waardoor het een voedzaam hoofdgerecht is voor het hele gezin. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

Préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 35 minutes
Dutch

Nutriments par portion :

390 kcal

Calories

32.5 g

Protéines

5.8 g

Glucides

26.2 g

Graisse

3.2 g

Sucre

Ingrédients

Instructions

La recette n'est pas parfaite pour toi ? Personnalise-la !

Trouve des substituts pour les ingrédients manquants, ajoute plus d'épices, explore les options végétaliennes ou fais preuve de créativité !

0 commentaires

    Découvre d'autres recettes

    Command Bar