Berenjenas rellenas de pollo y vegetales al horno
Préparation 20 minutesTemps de cuisson 35 minutes
Una opción saludable y baja en calorías: berenjenas asadas rellenas de carne picada de pollo y vegetales frescos, gratinadas al horno. Ideal para una comida ligera, completa y sabrosa, con menos de 500 kcal por ración. Perfecta para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.
Nutriments par portion :
246 kcal
Calories
23.2 g
Protéines
17.5 g
Glucides
9.2 g
Graisse
10.1 g
Sucre
Sauvegarde tes recettes préférées et planifie tes repas sans effort avec Mr. Cook.
Commencez gratuitement
Instructions
Commencer la cuissonRejoins les cuisiniers de 130 000+ qui planifient et économisent avec Mr. Cook. Commence à organiser tes repas dès aujourd'hui !Les cuisiniers de 130 000+ font confiance à Mr. Cook - Planifier, acheter et économiser plus facilement ! Télécharge l'application dès aujourd'hui.Commencez gratuitement
Avis
Notez cette recette
Personnalisez-le
Ajustez les ingrédients, modifiez le niveau d'épices, explorez des alternatives alimentaires ou laissez l'IA réimaginer cette recette.
Découvre d'autres recettes
Généré par l'IA Mr. Cook AI. Cette recette est générée par l'IA et Mr. Cook n'en a pas vérifié l'exactitude ou la sécurité. Faites preuve de discernement lorsque vous préparez des plats générés par l'IA. Veuillez évaluer cette recette pour aider les autres à savoir si elle est bonne ou non.