Galette de Tofu Nature à la Grille avec Pommes de Terre Rôties et Sauce Fromage Blanc

Galette de Tofu Nature à la Grille avec Pommes de Terre Rôties et Sauce Fromage Blanc

Préparation 15 minutesTemps de cuisson 35 minutes
Une assiette végétarienne complète et équilibrée : galette de tofu nature dorée à la poêle, accompagnée d'une demi-pomme de terre rôtie au four et d'une sauce légère au fromage blanc et à la moutarde. Simple à réaliser sans matériel spécifique, ce plat s’inspire des recommandations gemrcn pour un repas savoureux et sain.

Nutriments par portion :

304 kcal

Calories

15.7 g

Protéines

22.5 g

Glucides

16.7 g

Graisse

3.2 g

Sucre

Ingrédients

portions

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