Sauvegarde tes recettes préférées et planifie tes repas sans effort avec Mr. Cook.Commencez gratuitement
Savory Chickpea and Spinach Pancakes
These savory chickpea and spinach pancakes are a protein-rich, dairy-free breakfast option packed with fresh vegetables and aromatic spices. The chickpea flour base delivers a satisfying, egg-free pancake that's perfect for those with dietary restrictions. Quick to prepare and loaded with flavor, they're ideal for busy mornings or a nourishing brunch.
Nutriments par portion :
143 kcal
Calories
5.2 g
Protéines
18.2 g
Glucides
5.2 g
Graisse
2.5 g
Sucre
Instructions
Rejoins les cuisiniers de 125 000+ qui planifient et économisent avec Mr. Cook. Commence à organiser tes repas dès aujourd'hui !Les cuisiniers de 125 000+ font confiance à Mr. Cook - Planifier, acheter et économiser plus facilement ! Télécharge l'application dès aujourd'hui.Commencez gratuitement
La recette n'est pas parfaite pour toi ? Personnalise-la !
Trouve des substituts pour les ingrédients manquants, ajoute plus d'épices, explore les options végétaliennes ou fais preuve de créativité !
0 commentaires
Généré par l'IA Mr. Cook AI.
Cette recette est générée par l'IA et Mr. Cook n'en a pas vérifié l'exactitude ou la sécurité. Faites preuve de discernement lorsque vous préparez des plats générés par l'IA. Veuillez évaluer cette recette pour aider les autres à savoir si elle est bonne ou non.
