Orientalischer Gemüse-Reis mit Ei und Erbsen

Orientalischer Gemüse-Reis mit Ei und Erbsen

Ein würziger orientalischer Reistopf mit Zwiebeln, Erbsen, Ei und einer feinen Mischung aus Paprika und Zucchini. Dieses Gericht kombiniert aromatische Gewürze mit frischem Gemüse und lockerem Reis, abgerundet durch ein sanft gebratenes Ei. Ideal für ein schnelles, nahrhaftes Mittag- oder Abendessen, das in etwa 30 Minuten zubereitet ist.

Préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes

Nutriments par portion :

290 kcal

Calories

7.5 g

Protéines

42 g

Glucides

9.5 g

Graisse

6.1 g

Sucre

Ingrédients

Instructions

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