Porridge mit Beeren und Nüssen – Meal Prep Frühstück für 3 Tage

Porridge mit Beeren und Nüssen – Meal Prep Frühstück für 3 Tage

Préparation 10 minutesTemps de cuisson 10 minutes
Dieses nährstoffreiche Porridge kombiniert zarte Vollkornhaferflocken mit frischen Beeren und knackigen Mandeln. Perfekt für ein gesundes, sättigendes Frühstück, das sich einfach im Voraus zubereiten lässt. Ideal für drei Tage – so startet man stressfrei und voller Energie in den Tag.

Nutriments par portion :

370 kcal

Calories

9 g

Protéines

47 g

Glucides

14 g

Graisse

13 g

Sucre

Ingrédients

portions

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