Porridge de Avena Manzana-Canela
Préparation 5 minutesTemps de cuisson 10 minutes
Un porridge especialmente adaptado para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), centrado en los beneficios de la manzana y la canela. Esta versión elimina la fresa y el plátano, destacando el sabor de la manzana, con fibra, antioxidantes y grasas saludables para un desayuno equilibrado y delicioso. Ideal para una sola porción.
Nutriments par portion :
325 kcal
Calories
12 g
Protéines
43 g
Glucides
12 g
Graisse
11 g
Sucre
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Instructions
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