Name: Тушеный минтай с овощами в соусе
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: 600 г филе минтая, нарезанного порционными кусками; 2 средних моркови, нарезанных соломкой; 1 средняя луковица, мелко нарезанная; 1 сладкий болгарский перец, нарезанный полосками; 2 средних помидора, очищенных от кожицы и нарезанных кубиками; 2 зубчика чеснока, измельченных; 200 мл овощного бульона или воды; 2 ст. л. растительного масла; 1 лавровый лист; 1 ч. л. паприки; ½ ч. л. молотого черного перца; соль по вкусу; свежая зелень (петрушка или укроп) для подачи

Tu peux personnaliser cette recette ?

Remplace les ingrédients que tu n'as pas, rends-le plus épicé, trouve une version végétalienne ou fais preuve de créativité !

Commentaires

Généré par l'IA Mr. Cook AI.

Cette recette est générée par l'IA et Mr. Cook n'en a pas vérifié l'exactitude ou la sécurité. Faites preuve de discernement lorsque vous préparez des plats générés par l'IA. Veuillez évaluer cette recette pour aider les autres à savoir si elle est bonne ou non.

Retour d'information