Gefüllte Zucchini mit Linsen und Hackfleisch
Préparation 20 minutesTemps de cuisson 30 minutes
Diese gefüllten Zucchinihälften sind ein wahres Proteinwunder: Sie werden mit einer würzigen Mischung aus magerem Rinderhackfleisch, Linsen und aromatischen Gewürzen gefüllt und im Ofen gebacken. Das Gericht ist low carb, liefert etwa 35 g Eiweiß pro Portion und bleibt dabei unter 500 kcal. Perfekt für eine ausgewogene, sättigende Mahlzeit.
Nutriments par portion :
257 kcal
Calories
20 g
Protéines
16 g
Glucides
12 g
Graisse
7 g
Sucre
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Instructions
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