Овсяная каша с фруктами и орехами

Name: Овсяная каша с фруктами и орехами
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления); 2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко); 1 столовая ложка мёда или кленового сиропа; 1 среднее яблоко, нарезанное кубиками; 1 небольшой банан, нарезанный кружочками; 30 г грецких орехов, крупно порубленных; 30 г миндаля, крупно порубленного; щепотка соли; щепотка корицы (по желанию)

Легкий и питательный завтрак, богатый клетчаткой и витаминами, который можно быстро приготовить всего за 10 минут. Эта овсяная каша сочетает в себе нежную текстуру овса, свежесть фруктов и хруст орехов, обеспечивая заряд энергии на весь день.

Préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 5 minutes

16/08/2025

Ajouté par: Jully271085

Ingrédients

1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления)
2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко)
1 столовая ложка мёда или кленового сиропа
1 среднее яблоко, нарезанное кубиками
1 небольшой банан, нарезанный кружочками
30 г грецких орехов, крупно порубленных
30 г миндаля, крупно порубленного
щепотка соли
щепотка корицы (по желанию)

Tu peux personnaliser cette recette ?

Remplace les ingrédients que tu n'as pas, rends-le plus épicé, trouve une version végétalienne ou fais preuve de créativité !

Commentaires

Généré par l'IA Mr. Cook AI.

Cette recette est générée par l'IA et Mr. Cook n'en a pas vérifié l'exactitude ou la sécurité. Faites preuve de discernement lorsque vous préparez des plats générés par l'IA. Veuillez évaluer cette recette pour aider les autres à savoir si elle est bonne ou non.

Retour d'information