Smoothie Pomme-Céleri Anti-Nauséeux

Name: Smoothie Pomme-Céleri Anti-Nauséeux
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: French
Ingredients: 1 pomme verte moyenne (type Granny Smith), lavée, épépinée et coupée en morceaux; 2 branches de céleri, lavées et coupées en tronçons; ½ tasse (120 ml) d'eau filtrée ou d'eau de coco (non sucrée); ½ pouce (environ 1 cm) de gingembre frais, pelé (facultatif, pour un effet anti-nauséeux renforcé); Jus d'un demi-citron (facultatif, pour la fraîcheur et la conservation)

5 minutes

68 kcal

Un mélange léger et hydratant, combinant la fraîcheur de la pomme et la douceur subtile du céleri, pour soutenir la digestion et soulager les nausées. Idéal pour une alimentation adaptée.

Par : Camille Bloesch

Ingrédients

portion

1 pomme verte moyenne (type Granny Smith), lavée, épépinée et coupée en morceaux
2 branches de céleri, lavées et coupées en tronçons
½ tasse (120 ml) d'eau filtrée ou d'eau de coco (non sucrée)
½ pouce (environ 1 cm) de gingembre frais, pelé (facultatif, pour un effet anti-nauséeux renforcé)
Jus d'un demi-citron (facultatif, pour la fraîcheur et la conservation)

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