Sauvegarde tes recettes préférées et planifie tes repas sans effort avec Mr. Cook.

Sauce Crémeuse au Yaourt et aux Herbes Fraîches

Name: Sauce Crémeuse au Yaourt et aux Herbes Fraîches
Yield: 4
Ingredients: 250 g yaourt nature sans lactose (type soja, coco ou amande); 2 cuillères à soupe de jus de citron frais; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge; 1 gousse d'ail finement hachée ou pressée; 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche ciselée; 1 cuillère à soupe de persil frais ciselé; 1 cuillère à café de menthe fraîche ciselée (facultatif, pour une touche de fraîcheur); Sel fin, au goût; Poivre noir fraîchement moulu, au goût

Une sauce légère et rafraîchissante à base de yaourt sans lactose, agrémentée d'herbes fraîches et d'une touche d'ail. Parfaite pour sublimer vos salades et plats sans ajouter de calories superflues. Sans gluten, sans lactose et sans tomate.

29/09/2025

Ajouté par: ARNAUD DANION

Ingrédients

Pour la sauce :
250 g yaourt nature sans lactose (type soja, coco ou amande)
2 cuillères à soupe de jus de citron frais
1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
1 gousse d'ail finement hachée ou pressée
1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche ciselée
1 cuillère à soupe de persil frais ciselé
1 cuillère à café de menthe fraîche ciselée (facultatif, pour une touche de fraîcheur)
Sel fin, au goût
Poivre noir fraîchement moulu, au goût

Instructions

Rejoins les cuisiniers de 125 000+ qui planifient et économisent avec Mr. Cook. Commence à organiser tes repas dès aujourd'hui !Les cuisiniers de 125 000+ font confiance à Mr. Cook - Planifier, acheter et économiser plus facilement ! Télécharge l'application dès aujourd'hui.

Commencez gratuitement

La recette n'est pas parfaite pour toi ? Personnalise-la !

Trouve des substituts pour les ingrédients manquants, ajoute plus d'épices, explore les options végétaliennes ou fais preuve de créativité !

0 commentaires

Généré par l'IA Mr. Cook AI.

Cette recette est générée par l'IA et Mr. Cook n'en a pas vérifié l'exactitude ou la sécurité. Faites preuve de discernement lorsque vous préparez des plats générés par l'IA. Veuillez évaluer cette recette pour aider les autres à savoir si elle est bonne ou non.