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Bolo de Banana e Fubá Mais Nutritivo

Name: Bolo de Banana e Fubá Mais Nutritivo
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 2 xícaras de farinha de milho (fubá); 4 bananas muito maduras; ½ xícara de óleo de coco (derretido); 1 xícara de aveia em flocos finos; 2 colheres de sopa de sementes de chia; 1 colher de chá de fermento em pó (opcional, para um bolo mais aerado)

Uma versão aprimorada e mais nutritiva do bolo clássico de banana e farinha de milho, enriquecida com aveia para mais fibras e sementes de chia para ômega-3, mantendo a doçura natural das bananas. Perfeito para um lanche consciente.

Préparation: 15 minutes

Temps de cuisson: 45 minutes

Brazilian

30/10/2025

Ajouté par: Washington Rodrigues

Ingrédients

2 xícaras de farinha de milho (fubá)
4 bananas muito maduras
½ xícara de óleo de coco (derretido)
1 xícara de aveia em flocos finos
2 colheres de sopa de sementes de chia
1 colher de chá de fermento em pó (opcional, para um bolo mais aerado)

Instructions

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