Sauvegarde tes recettes préférées et planifie tes repas sans effort avec Mr. Cook.Commencez gratuitement
Colonche de Camarón y Cangrejo
📝 Descripción del plato: Preparación icónica de la costa ecuatoriana que combina trozos de plátano verde frito en doble cocción con una salsa cremosa de maní y leche de coco, ligada con una base americana ligera de camarón. El resultado es un guiso meloso, intenso en sabor a mar, con notas ahumadas, textura envolvente y camarones jugosos.
Ingrédients
SALSA AMERICANA LIGERA (BASE DEL COLONCHE):
PATACONES:
REFRITO Y SALSA DEL COLONCHE:
PROTEÍNA Y FINALIZACIÓN:
Instructions
👤 CANTIDAD A OBTENER: 10 porciones
Rejoins les cuisiniers de 125 000+ qui planifient et économisent avec Mr. Cook. Commence à organiser tes repas dès aujourd'hui !Les cuisiniers de 125 000+ font confiance à Mr. Cook - Planifier, acheter et économiser plus facilement ! Télécharge l'application dès aujourd'hui.Commencez gratuitement
La recette n'est pas parfaite pour toi ? Personnalise-la !
Trouve des substituts pour les ingrédients manquants, ajoute plus d'épices, explore les options végétaliennes ou fais preuve de créativité !
