Smoothie Bowl Rafraîchissant aux Fruits et Noix

1.Placer les bananes congelées, les fruits rouges congelés, le lait d'amande et les graines de chia dans un blender puissant.

2.Mixer à haute vitesse, en utilisant le pilon si nécessaire, jusqu'à obtenir une consistance très épaisse et crémeuse, semblable à de la crème glacée. Ajouter une cuillère à soupe de lait si le mélange est trop difficile à mixer, mais veiller à garder la texture ferme.

3.Transférer immédiatement le contenu du blender dans un bol de service.

4.Disposer artistiquement les garnitures sur le dessus du smoothie : aligner les tranches de kiwi et de banane fraîche, puis parsemer généreusement de noix mélangées.

5.Terminer par un filet de miel sur l'ensemble et une pincée de noix de coco râpée si désiré.

6.Servir immédiatement pour profiter de la texture glacée.