Gratin Méditerranéen de Thon, Chou de Bruxelles et Romanesco
Préparation 20 minutesTemps de cuisson 30 minutes
Un gratin réconfortant et sain, mariant la saveur du thon à l'huile d'olive avec la texture croquante des choux de Bruxelles et du chou romanesco. Le tout est lié par une sauce tomate légère aux herbes méditerranéennes et couronné d'une chapelure Panko dorée.
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Ingrédients
portions
Pour le Gratin :
Pour la Garniture Croustillante :
Instructions
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