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Wrap Mediterráneo de Huevo y Espinacas

Name: Wrap Mediterráneo de Huevo y Espinacas
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 huevos grandes; 1 tortilla de trigo integral grande; 1 taza de espinacas frescas; 3 tomates secos en aceite picados; 2 cucharadas yogur griego natural; 1 cucharadita aceite de oliva; Sal al gusto; Pimienta negra recién molida; Una pizca de orégano seco

Un desayuno rápido y nutritivo que combina la frescura de las espinacas con la intensidad del tomate seco y la cremosidad del yogur griego, todo envuelto en una tortilla integral perfectamente tostada.

Préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 10 minutes

DIETA, HUEVO

11/01/2026

Ajouté par: Carlotamartin15

Ingrédients

Instructions

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