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Smoothie Banane Pomme Lait

Name: Smoothie Banane Pomme Lait
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 2 bananes mûres; 1 pomme (de préférence une variété sucrée comme la Gala ou la Fuji); 250 ml lait (ou lait d'amande pour une version sans lactose); 1 cuillère à soupe de miel (facultatif, selon le goût); ½ cuillère à café de cannelle (facultatif, pour une touche épicée); Quelques glaçons (facultatif, pour une texture plus froide)

Une boisson crémeuse et rafraîchissante, parfaite pour un petit-déjeuner rapide ou une collation nutritive. Facile à préparer en quelques minutes.

Préparation: 10 minutes

Healthy , <10, Milkshake

French

16/03/2025

Ajouté par: julien raedts

Ingrédients

2 bananes mûres
1 pomme (de préférence une variété sucrée comme la Gala ou la Fuji)
250 ml lait (ou lait d'amande pour une version sans lactose)
1 cuillère à soupe de miel (facultatif, selon le goût)
½ cuillère à café de cannelle (facultatif, pour une touche épicée)
Quelques glaçons (facultatif, pour une texture plus froide)

Instructions

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