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Wrap Rápido de Frango Grelhado com Abacate

Name: Wrap Rápido de Frango Grelhado com Abacate
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Ingredients: 2 filés de peito de frango pequenos (cerca de 250g no total); 1 colher de chá de azeite de oliva; Sal e pimenta do reino a gosto; ½ colher de chá de páprica defumada; ½ colher de chá de cominho em pó; ½ limão (suco); ½ abacate maduro, cortado em fatias finas; 2 folhas grandes de alface romana ou americana; 4 tortilhas de trigo integral (wraps); 2 colheres de sopa de iogurte natural integral ou grego; 1 colher de sopa de coentro ou salsinha picada; 1 dente de alho pequeno, amassado (opcional); Uma pitada de sal

Um wrap rápido, saudável e nutritivo, recheado com suculento frango grelhado, abacate cremoso e um toque cítrico, pronto em menos de 15 minutos.

Préparation: 10 minutes

Temps de cuisson: 12 minutes

06/02/2026

Ajouté par: Marta Abreu

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