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Запеченный Лосось с Овощами и Лимоном

Name: Запеченный Лосось с Овощами и Лимоном
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Филе лосося (без кожи): 2 шт. (примерно по 180-200 г каждое); Брокколи: 300 г (разобранная на соцветия); Сладкий перец (красный или желтый): 1 шт. (нарезанный крупными кубиками); Оливковое масло: 3 ст. л.; Сок лимона: 2 ст. л.; Цедра лимона: 1 ч. л.; Чеснок: 2 зубчика (измельченные); Сушеный тимьян: 1/2 ч. л.; Соль: по вкусу; Черный молотый перец: по вкусу

Полезное и быстрое блюдо: нежное филе лосося, запеченное вместе с брокколи и сладким перцем под ароматной лимонно-чесночной заправкой. Идеально для здорового ужина.

Préparation: 15 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes

13/02/2026

Ajouté par: 5jbh2cygkx

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