Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Zarte marinierte Putenstücke und knackiges saisonales Gemüse, wie Zucchini, Zwiebeln, Champignons und Brokkoli, auf Spießen, schnell und einfach im Airfryer gegart. Eine gesunde und leckere Mahlzeit für jeden Tag.

Préparation: 25 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes

Nutriments par portion :

183 kcal

Calories

28.4 g

Protéines

5.2 g

Glucides

6 g

Graisse

3 g

Sucre

Ingrédients

  • Für die Spieße:

  • Für die Marinade:

Instructions

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