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Overnight Oats al Cioccolato e Burro di Arachidi

Name: Overnight Oats al Cioccolato e Burro di Arachidi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g fiocchi d'avena grandi; 200 ml latte (o bevanda vegetale a scelta); 20 g proteine in polvere al cioccolato (siero di latte o vegetali); 15 g burro di arachidi naturale (senza zuccheri aggiunti); 1 cucchiaio cacao amaro in polvere; 1 cucchiaino semi di chia; Dolcificante a piacere (es. eritritolo, stevia, sciroppo d'acero); Un pizzico di sale; Frutta fresca (es. banana a rondelle, frutti di bosco); Granella di cacao o scaglie di cioccolato fondente; Un filo di burro di arachidi extra

Una colazione fredda e cremosa, ricca di proteine e fibre, perfetta per chi cerca energia e praticità. Si prepara la sera prima per un mattino senza stress, con il gusto avvolgente del cioccolato e del burro di arachidi.

Préparation: 5 minutes

24/02/2026

Ajouté par: paradix 86 (paradix86)

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