Velouté de potiron onctueux à la protéine

Velouté de potiron onctueux à la protéine

Préparation 15 minutesTemps de cuisson 30 minutes
Un velouté de potiron riche et réconfortant, enrichi en protéines pour un repas équilibré et rassasiant, le tout pour moins de 500 kcal par portion.

Nutriments par portion :

168.5 kcal

Calories

11.2 g

Protéines

16.8 g

Glucides

6.9 g

Graisse

3.4 g

Sucre

Ingrédients

portions
  • Pour le velouté:

  • Pour la garniture:

Avis

Notez cette recette

    Personnalisez-le

    Ajustez les ingrédients, modifiez le niveau d'épices, explorez des alternatives alimentaires ou laissez l'IA réimaginer cette recette.

    Découvre d'autres recettes

    Généré par l'IA Mr. Cook AI. Cette recette est générée par l'IA et Mr. Cook n'en a pas vérifié l'exactitude ou la sécurité. Faites preuve de discernement lorsque vous préparez des plats générés par l'IA. Veuillez évaluer cette recette pour aider les autres à savoir si elle est bonne ou non.

    Command Bar