Gegrilde kip met romige macaroni en kaas

Name: Gegrilde kip met romige macaroni en kaas
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: American
Ingredients: 300 g kipfilet; 1 el olijfolie; 1 el honing; 2 el BBQ-saus (suikervrij indien gewenst); ½ tl gerookt paprikapoeder; ½ tl knoflookpoeder; ¼ tl uienpoeder; Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak; 200 g volkoren macaroni; 30 g light boter; 2 el bloem; 350 ml halfvolle melk; 75 g geraspte 30+ kaas; 30 g geraspte Parmezaanse kaas; 1 tl mosterd; ¼ tl nootmuskaat; Verse bieslook, fijngehakt (optioneel, ter garnering); Kookwater voor de pasta

Een vullend en eiwitrijk gerecht van malse gegrilde kip in honing-BBQ saus, geserveerd op romige volkoren macaroni en kaas. Ideaal voor een snelle, gezonde maaltijd zonder koriander, met een rijke smaak en een smeuïge textuur.

Preparazione: 10 mins

Cuoco: 15 mins

American

16/06/2025

Aggiunto da: Nico

Nutrienti per porzione:

610 kcal

Calorie

44 g

Proteine

56 g

Carboidrati

21 g

Grasso

10 g

Zucchero

Ingredienti

2 porzioni

300 g kipfilet
1 el olijfolie
1 el honing
2 el BBQ-saus (suikervrij indien gewenst)
½ tl gerookt paprikapoeder
½ tl knoflookpoeder
¼ tl uienpoeder
Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
200 g volkoren macaroni
30 g light boter
2 el bloem
350 ml halfvolle melk
75 g geraspte 30+ kaas
30 g geraspte Parmezaanse kaas
1 tl mosterd
¼ tl nootmuskaat
Verse bieslook, fijngehakt (optioneel, ter garnering)
Kookwater voor de pasta

Scansione da aprire con Mr. Cook

Istruzioni

Unisciti a 125.000+ cuochi che pianificano e risparmiano con Mr. Cook. Inizia a organizzare i tuoi pasti oggi stesso!I cuochi di 125.000+ si fidano di Mr. Cook - Pianifica, acquista e risparmia più facilmente! Ottieni l'applicazione oggi stesso.

Inizia gratuitamente

La ricetta non è perfetta per te? Personalizzala!

Trova i sostituti per gli ingredienti mancanti, aggiungi più spezie, esplora le opzioni vegane o sii creativo!

0 commenti

Generato dalla Mr. Cook AI.

Questa ricetta è generata dall'intelligenza artificiale e Mr. Cook non ne ha verificato l'accuratezza o la sicurezza. Usa il tuo giudizio migliore quando prepari piatti generati dall'intelligenza artificiale. Valuta questa ricetta per aiutare gli altri a capire se è buona o meno.