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Bananen-Haferflocken-Pancakes
Wann passt das Rezept? Das Rezept eignet sich besonders gut als sättigendes Frühstück oder als energiereicher Snack nach dem Sport. Es liefert viele komplexe Kohlenhydrate, hochwertiges Eiweiß und gesunde Fette – ideal für Muskelaufbau und zum Zunehmen.
Nutrienti per porzione:
1170 kcal
Calorie
48 g
Proteine
132 g
Carboidrati
46 g
Grasso
63 g
Zucchero
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