Zucchini-Reis-Pfanne mit Feta

Name: Zucchini-Reis-Pfanne mit Feta
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 2 EL Olivenöl; 1 Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 500 g Zucchini; 200 g Tomaten in Stücken; 125 g Langkornreis; 400 ml Gemüsebrühe; 1 TL Paprikapulver (edelsüß); 1 TL Oregano; ½ TL Salz; 1 Prise Pfeffer; 150 g Feta

Preparazione 10 minsCuoco 20 mins

Zucchini-Reis-Pfanne ist ein schnelles vegetarisches One Pot Gericht, ideal für den Familientisch, besonders lecker mit frischen Zucchini im Sommer und benötigt nur wenige Zutaten.

Visualizza la ricetta originale·21/07/2025·

Aggiunto da Flo U.

Nutrienti per porzione:

260 kcal

Calorie

10 g

Proteine

15 g

Carboidrati

17 g

Grasso

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Ingredienti

4 Portionen

Portionen

2 EL Olivenöl
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
500 g Zucchini
200 g Tomaten in Stücken
125 g Langkornreis
400 ml Gemüsebrühe
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 TL Oregano
½ TL Salz
1 Prise Pfeffer
150 g Feta

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Istruzioni

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