Tortilla Española  con Ensalada Fresca

Tortilla Española con Ensalada Fresca

Preparazione 12 minsCuoco 17 minsMedia
Versión individual y alta en proteína de la tradicional tortilla española, especialmente adaptada para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Se añade pechuga de pavo a la mezcla de huevo, patata y cebolla, manteniendo el método saludable y el sabor clásico. Se acompaña con una ensalada fresca para una comida completa y balanceada.

Nutrienti per porzione:

255 kcal

Calorie

28 g

Proteine

15 g

Carboidrati

9 g

Grasso

4 g

Zucchero

Ingredienti

che serve
  • Para la ensalada:

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