Gefüllte Zucchini mit Linsen und Hackfleisch
Preparazione 20 minsCuoco 30 mins
Diese gefüllten Zucchinihälften sind ein wahres Proteinwunder: Sie werden mit einer würzigen Mischung aus magerem Rinderhackfleisch, Linsen und aromatischen Gewürzen gefüllt und im Ofen gebacken. Das Gericht ist low carb, liefert etwa 35 g Eiweiß pro Portion und bleibt dabei unter 500 kcal. Perfekt für eine ausgewogene, sättigende Mahlzeit.
Nutrienti per porzione:
257 kcal
Calorie
20 g
Proteine
16 g
Carboidrati
12 g
Grasso
7 g
Zucchero
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