Ensalada de Color con Quinoa
Una ensalada fresca y nutritiva que combina una variedad de verduras coloridas con quinoa, ideal para una comida ligera y balanceada según la teoría del plato para adolescentes que buscan adelgazar. Rica en proteínas vegetales, fibra y vitaminas, esta ensalada aporta saciedad y energía sin exceso de calorías.
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