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Mediterrane Thunfisch-Pasta

Name: Mediterrane Thunfisch-Pasta
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g Pasta (z.B. Penne, Spaghetti oder Fusilli); 2 Dosen Thunfisch in Olivenöl (Abtropfgewicht ca. 140 g pro Dose), das Öl aufbewahren; 2 EL Olivenöl (zusätzlich zum Thunfischöl); 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 Dose (400 g) gehackte Tomaten; 100 g schwarze Oliven (entsteint), halbiert; 2 EL Kapern (abgetropft); 1 TL getrockneter Oregano; ½ TL Chiliflocken (optional); Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; Frischer Basilikum oder Petersilie, gehackt, zum Garnieren

Eine schnelle und aromatische Pasta-Sauce, die die sonnigen Aromen des Mittelmeers einfängt. Die Kombination aus zartem Thunfisch, salzigen Oliven, Kapern und reifen Tomaten macht dieses Gericht zu einem idealen, unkomplizierten Abendessen.

Preparazione: 15 mins

Cuoco: 20 mins

16/10/2025

Aggiunto da: S

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