Salva le tue ricette preferite e pianifica i pasti senza fatica con Mr. Cook.

Быстрый Салат с Тунцом и Яйцом в Йогуртовой Заправке

Name: Быстрый Салат с Тунцом и Яйцом в Йогуртовой Заправке
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 180 Консервированный тунец в собственном соку (слитый); 3 Яйца куриные, сваренные вкрутую; ¼ Красный лук (мелко нарезанный); Свежий укроп (мелко нарубленный): 2 ст. л.; Свежая петрушка (мелко нарубленная): 2 ст. л.; Натуральный йогурт (без добавок): 3 ст. л.; Дижонская горчица: 1 ч. л.; Лимонный сок: 1 ч. л.; Соль: по вкусу; Свежемолотый черный перец: по вкусу

Быстрый и питательный салат, который можно приготовить за считанные минуты. Консервированный тунец в собственном соку, сваренные вкрутую яйца, свежая зелень и легкая заправка на основе йогурта. Отличный источник белка для энергичного обеда.

Preparazione: 5 mins

Cuoco: 10 mins

04/01/2026

Aggiunto da: maks

Unisciti a 125.000+ cuochi che pianificano e risparmiano con Mr. Cook. Inizia a organizzare i tuoi pasti oggi stesso!I cuochi di 125.000+ si fidano di Mr. Cook - Pianifica, acquista e risparmia più facilmente! Ottieni l'applicazione oggi stesso.

Inizia gratuitamente

La ricetta non è perfetta per te? Personalizzala!

Trova i sostituti per gli ingredienti mancanti, aggiungi più spezie, esplora le opzioni vegane o sii creativo!

0 commenti

Generato dalla Mr. Cook AI.

Questa ricetta è generata dall'intelligenza artificiale e Mr. Cook non ne ha verificato l'accuratezza o la sicurezza. Usa il tuo giudizio migliore quando prepari piatti generati dall'intelligenza artificiale. Valuta questa ricetta per aiutare gli altri a capire se è buona o meno.