Name: Grünkern-Vitalisbrot
Yield: 1
Ingredients: 90 g Grünkernschrot; 200 g Wasser; 25 g Sonnenblumenkerne; 45 g Dinkelflocken; 25 g Leinsamen; 160 g Wasser; 125 g Dinkelmehl (630); 150 g Weizenmehl (1050); 120 g Roggenmehl (1150); 12 g Salz; 8 g Frische Hefe; 90 g Wasser (kalt); Sonnenblumenkerne; Sesamkerne; Leinsamen

Bli med 100 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!100 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.